엄마와 아기의 첫걸음을 함께하는 따뜻한 수유 지원 프로그램   🍼 모유수유, 왜 중요할까요?생후 첫 48시간은 신생아에게 있어 세상과의 첫 만남이자, 엄마와의 연결고리를 다시 확인하는 시간입니다. 이 소중한 시기에 이루어지는 모유수유는 단순한 영양 공급을 넘어 아기의 면역력, 정서 안정, 뇌 발달 등 생애 전반에 긍정적인 영향을 미치는 결정적인 시작점입니다. 서울시는 이러한 중요성을 반영하여, "서울맘 찾아가는 행복수유 지원사업"을 통해 산모와 아기 모두가 건강하게 모유수유를 시작할 수 있도록 체계적인 서비스를 제공하고 있습니다.👩‍👧‍👦 서울맘 찾아가는 행복수유 서비스란?서울시와 각 구 보건소에서 제공하는 방문형 모유수유 관리 서비스입니다. 전문가가 산모의 가정을 직접 방문하여 1:1로 유방 마..

2025 문화누리카드는 기초생활수급자와 차상위계층을 위한 문화생활 지원카드입니다. 최대 14만 원 지원, 발급부터 사용처까지 꼭 알아야 할 정보를 상세히 정리했습니다. 1. 문화누리카드란?문화누리카드는 문화체육관광부와 한국문화예술위원회가 주관하고, 국민의 삶의 질 향상과 문화격차 해소를 목적으로 운영하는 문화 향유 복지카드입니다. 6세 이상의 기초생활수급자와 차상위계층을 대상으로 하며, 문화예술, 국내여행, 체육활동에 사용할 수 있는 연간 14만 원의 지원금을 제공합니다. 문화누리카드바로가기  2. 2025 문화누리카드 지원 대상나이 기준: 2019년 12월 31일 이전 출생자 (만 6세 이상) 소득 기준: 기초생활수급자, 차상위계층 (한부모가족, 장애수당 수급자 등 포함)3. 신청 기간 및 지원 금액※..

서울시민이라면 놓치면 손해! 누구나 건강하게 99세까지 살고 싶죠? 그런데 바쁜 일상 속에서 건강관리를 꾸준히 하긴 쉽지 않습니다. 여기, 서울시가 서울시민을 위해 만든 스마트한 건강관리 앱이 있어요. 이름하여 손목닥터 9988! 스마트워치를 활용해 운동량을 측정하고, 포인트를 쌓고, 건강도 챙기고, 혜택도 누릴 수 있는  일석사조 앱입니다. 제가 직접 사용해 본 경험과 공식 정보들을 바탕으로, 이 앱의 장점과 제대로 활용하는 법을 알려드릴게요. 🏃‍♂️ 손목닥터 9988이란?손목닥터 9988은 서울시가 제공하는 헬스케어 서비스예요. 서울시민이라면 누구나 무료로 이용할 수 있고, 앱과 스마트밴드(예: 갤럭시 핏3)를 연동해 걸음 수, 활동량, 수면시간, 심박수 등을 자동으로 측정합니다. 앱 이름의 뜻도..

미세먼지 줄이고, 난방비도 절감되는 친환경 보일러란? 혹시 아직도 오래된 일반 보일러를 사용하고 계신가요? 서울시는 미세먼지 저감을 위해 에너지 효율이 높은 가정용 친환경 보일러로 교체 시, 최대 60만 원의 보조금을 지원합니다. 이 사업은 단순한 보일러 교체가 아니라, 에너지 절약과 환경 보호라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 기회입니다.     ✅ 친환경 보일러란?기존 보일러보다 질소산화물(NOx) 같은 유해 물질 배출이 훨씬 적고, 열효율은 12% 높아진 고효율 제품입니다. 또한, 연료 소비가 줄어들어 연간 약 13만 원의 난방비를 절약할 수 있습니다. 💸 지원 금액은 얼마?일반 가구: 10만 원 저소득층 가구: 60만 원 ※ 설치비 지원은 2023년 1월 1일부터 예산 소진 시까지 진행됩니다. ..